ငွက္ဖ်ားေရာဂါ (Malaria)

ငွက္ဖ်ားေရာဂါသည္ ျခင္ကိုက္ရာမွ ကူးစက္သည္။ ျခင္မကိုက္ေအာင္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ကာကြယ္ၿပီး ျခင္ႏွိမ္ႏွင္းေရး ေဆာင္ရြက္လ်င္ ငွက္ဖ်ားေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကို ကာကြယ္ႏိုင္သည္။

ကူးစက္နည္း
===
ငွက္ဖ်ားပိုးပါေသာ ျခင္းကိုက္ခံရျခင္း
ငွက္ဖ်ားပိုးပါေသာ ေသြးသြင္းမိျခင္း
မိခင္မွ သေႏၶသားကို ကူးစက္ျခင္း
ငွက္ဖ်ားေရာဂါသည္ အသက္အရြယ္မေရြး၊ က်ား/မ မေရြးျဖစ္ပြားႏိုင္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ားႏွင့္ ကေလးငယ္မ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားပါက ေရာဂါပိုမိုျပင္းထန္ႏိုင္သည္။
ကာကြယ္နည္း
===
ေနဝင္စအခ်ိန္မွ ညအိမ္ရာထဲ မဝင္မီထိ
အဝတ္စားထူထူရွည္ရွည္ဝတ္ပါ။
ျခင္အကိုက္မခံရေအာင္ ယပ္ခတ္ေနပါ။
ျခင္မကိုက္ေဆး လိမ္းပါ။
ညအိပ္ရာဝင္ခ်ိန္တြင္
ျခင္ေထာင္ ေထာင္အိပ္ပါ။
တတ္ႏိုင္ပါက ေဆးစိမ္ျခင္ေထာင္သံုးပါ။ (သင့္ျခင္ေထာင္ကို ေဆးစိမ္ပါ။)
ျခင္ေပါက္ဖြားမႈကို ေလ်ာ့နည္းေအာင္ ေဆာင္ရြက္ပါ။
>>> လူထုလွဳပ္ရွားမႈအသြင္ျဖင့္ ရြာအနီးရွိစိမ့္စမ္းေခ်ာင္းမ်ား ေရစီးေရ လာ ေကာင္းေအာင္ ေဖာက္ထုတ္ပါ။
>>> စိမ့္စမ္းေခ်ာင္းမ်ား၊ ေရစပ္တြင္ ေပါက္ေနေသာ အပင္ငယ္မ်ားသည္ ပိုးေလာက္လန္းခိုေအာင္းေနႏိုင္ပါ သျဖင့္ ရွင္းလင္းပါ။
>>> ျခင္ေပါက္ႏိုင္ေသာ ေရအိုင္မ်ားကို ျဖစ္ႏိုင္ပါက ေျမဖို႔ပါ။
>>> ေရတြင္းေရကန္မ်ားတြင္ ပိုးေလာက္လန္းစားငါး ေမြးျမဴပါ။

 

credit-စြယ္စံုက်မ္း